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Guide pratique

Avant votre venue

Tout ce qu’il faut savoir pour préparer votre première consultation.

  1. Prendre rendez-vous

    En ligne sur Doctolib, à toute heure, ou par télé­phone au 06 38 03 35 80. En cas d’empê­che­ment, merci de pré­ve­nir le plus tôt possible.

    Prendre rendez-vous sur Doctolib

  2. Faut-il une ordonnance ?

    Non, vous pouvez consul­ter un ostéo­pathe direc­te­ment, sans pres­crip­tion médi­cale. Deux excep­tions sont prévues par la régle­men­ta­tion : les mani­pu­la­tions du cou, à tout âge, ainsi que celles du crâne, de la face et de la colonne ver­té­brale du nour­ris­son de moins de 6 mois, néces­sitent au préa­lable l’avis d’un médecin attes­tant l’absence de contre-indication.

  3. Tarif et remboursement

    65 € la consul­ta­tion. Elle n’est pas rem­bour­sée par l’Assu­rance Maladie, la carte Vitale n’est pas accep­tée et il n’y a pas de tiers payant. De nom­breuses mutuelles prennent en charge une partie des séances d’ostéo­pa­thie, selon votre contrat. Une facture peut vous être remise après la consultation.

    Tarif, paiement et horaires

  4. Que porter ?

    Aucune tenue par­ti­cu­lière n’est imposée : l’impor­tant est que vous soyez à l’aise. Des vête­ments souples, qui per­mettent de faire des mou­ve­ments amples, faci­litent l’examen.

    Le déroulé d’une consultation

  5. Préparer ma séance

    Montrez où vous avez mal sur une sil­houette que vous faites tourner, notez chaque douleur et gardez le résumé sur votre téléphone.

    Quelques minutes, sans inscription.Rien n’est envoyé.

    1. Touchez la silhouette et notez chaque douleur de 0 à 10.
    2. Vérifiez les signes qui demandent de voir d’abord un médecin.
    3. Gardez-le en image ou imprimez-le, puis montrez-le en début de séance.
    Commencer

  6. Arriver au cabinet

    Le cabinet se trouve au 139 rue de Créqui, dans le 6e arron­dis­se­ment, à 5 minutes à pied du métro Foch (ligne A). Des places de parking publiques payantes sont situées dans la rue, devant le cabinet. Accès par un esca­lier jusqu’à la salle de consul­ta­tion (ascen­seur pos­sible sur demande).

    Le cabinet est au rez-de-chaussée surélevé.

    1. À l’interphone, appuyez sur « Ostéopathes ».
    2. Passez les portes du hall puis du couloir.
    3. Le cabinet est face à vous, sur la gauche.
    4. Sonnez, puis entrez.
    Venir au cabinet

  7. Du métro Foch au cabinet

    Cours Franklin Roosevelt Avenue Maréchal de Saxe Rue de Créqui Rue Vauban Cours Lafayette Foch Edgar Quinet Saxe-Lafayette 139 rue de Créqui
    © contributeurs OpenStreetMap

  8. En cas d’urgence

    L’ostéo­pa­thie ne prend pas en charge les urgences. Appelez le 15 (Samu), le 18 (pom­piers) ou le 112. En cas de doute sur votre état de santé, consul­tez votre médecin.

Questions fréquentes

Questions générales

Une autre question ?

06 38 03 35 80
Faut-il une ordonnance pour consulter un ostéopathe ?

Non, vous pouvez consul­ter un ostéo­pathe direc­te­ment, sans pres­crip­tion médi­cale. Deux excep­tions sont prévues par la régle­men­ta­tion : les mani­pu­la­tions du cou, à tout âge, ainsi que celles du crâne, de la face et de la colonne ver­té­brale du nour­ris­son de moins de 6 mois, néces­sitent au préa­lable l’avis d’un médecin attes­tant l’absence de contre-indication.

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Combien coûte la consultation et est-elle remboursée ?

65 € la consul­ta­tion. Elle n’est pas rem­bour­sée par l’Assu­rance Maladie, la carte Vitale n’est pas accep­tée et il n’y a pas de tiers payant. De nom­breuses mutuelles prennent en charge une partie des séances d’ostéo­pa­thie, selon votre contrat. Une facture peut vous être remise après la consul­ta­tion. Le règle­ment se fait en espèces ou par carte bancaire.

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Combien de temps dure une consultation ?

Comptez 45 minutes à 1 heure, temps d’échange et examen compris.

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Qui recevez-vous ?

Je reçois tous types de per­sonnes, pour une douleur récente comme pour une gêne qui s’ins­talle : dos, cou, épaule, genou ou toute autre région du corps.

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Consultez-vous le soir et le week-end ?

Oui : le samedi et le dimanche de 9 h à 16 h, et du lundi au ven­dredi de 7 h à 21 h. Les cré­neaux dis­po­nibles sont visibles en temps réel sur Doctolib.

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Comment prendre, déplacer ou annuler un rendez-vous ?

En ligne sur Doctolib, à toute heure, ou par télé­phone au 06 38 03 35 80. En cas d’empê­che­ment, merci de pré­ve­nir le plus tôt possible.

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Comment venir au cabinet ?

Le cabinet se trouve au 139 rue de Créqui, dans le 6e arron­dis­se­ment, à 5 minutes à pied du métro Foch (ligne A). Des places de parking publiques payantes sont situées dans la rue, devant le cabinet.

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Que faire en cas d’urgence ?

L’ostéo­pa­thie ne prend pas en charge les urgences. Appelez le 15 (Samu), le 18 (pom­piers) ou le 112. En cas de doute sur votre état de santé, consul­tez votre médecin.

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Une autre question ?

06 38 03 35 80

Par motif de consultation

Vos questions, motif par motif

Mal de dos et lombalgie

Faut-il une radio ou une IRM avant de consulter ?

Dans la plupart des cas, non. Pour une lom­bal­gie commune, l’ima­ge­rie n’est géné­ra­le­ment pas utile au début : c’est l’examen cli­nique qui oriente. Si vous avez déjà des examens, appor­tez-les à la consultation.

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Faut-il rester au repos ?

Non. Le repos pro­longé au lit retarde la récu­pé­ra­tion. Adapter vos acti­vi­tés sans les arrêter, puis revenir pro­gres­si­ve­ment à votre rythme habi­tuel, donne de meilleurs résultats.

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Combien de séances faut-il prévoir ?

Il n’y a pas de nombre fixe. Nous faisons le point ensemble à la fin de la pre­mière consul­ta­tion, en pri­vi­lé­giant votre auto­no­mie : les conseils et les exer­cices à pour­suivre chez vous comptent autant que la séance.

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Lire la page « Mal de dos et lombalgie »

Douleurs cervicales et torticolis

Le « craquement » est-il indispensable ?

Non. C’est une tech­nique parmi d’autres, jamais sys­té­ma­tique. Au niveau du cou, elle néces­site en outre l’avis préa­lable d’un médecin. Le choix se fait avec vous, après l’examen.

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Que faire en attendant la consultation ?

Continuez à bouger dou­ce­ment la tête dans les limites de la douleur, évitez de rester long­temps dans la même posi­tion et deman­dez conseil à votre phar­ma­cien si besoin. Si l’un des signes d’alerte du cou appa­raît, suivez la consigne de l’encadré « Quand consul­ter d’abord un médecin ? »

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Le travail sur écran peut-il jouer un rôle ?

Les posi­tions pro­lon­gées, le stress et la fatigue font partie des fac­teurs souvent asso­ciés aux dou­leurs de nuque. Nous regar­dons ensemble ce qui peut être ajusté au quo­ti­dien, sans cher­cher une posture par­faite : varier les posi­tions compte davantage.

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Lire la page « Douleurs cervicales et torticolis »

Reprise d’activité

Faut-il attendre de ne plus avoir mal pour reprendre ?

Pas for­cé­ment. Une douleur modérée, qui ne s’aggrave pas d’un jour à l’autre, n’empêche pas tou­jours une reprise pro­gres­sive. Nous défi­nis­sons ensemble des repères adaptés à votre situation.

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Faut-il un certificat médical pour consulter ?

Non, vous pouvez consul­ter un ostéo­pathe direc­te­ment. Seules les mani­pu­la­tions du cou, à tout âge, ainsi que celles du crâne, de la face et de la colonne ver­té­brale du nour­ris­son de moins de 6 mois, néces­sitent au préa­lable l’avis d’un médecin. Après une opé­ra­tion ou une bles­sure impor­tante, suivez aussi les consignes de votre chi­rur­gien ou de votre médecin avant de reprendre le sport.

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Prendre rendez-vous avec Yoann Perignon

Réservez en ligne sur Doctolib à toute heure, ou par téléphone sur mes horaires d’ouverture.

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